أنا الخبر| analkhabar| الأضرار التي يسببها السهر لصحتنا وجسمنا؟ اضطرابات النوم: السهر المتكرر يؤدي إلى…
الكافيين
أنا الخبر| analkhabar| دور القهوة في جسم الإنسان: الفوائد والأضرار القهوة هي واحدة من أكثر…
القهوة، ذلك المشروب الداكن اللذيذ، هو أكثر من مجرد وسيلة للاستيقاظ في الصباح. فقد اكتسب…
أنا الخبر| analkhabar| لا يقتصر فنجان القهوة الصباحي على إيقاظك فقط، بل يمنح دفعة قوية…
أنا الخبر| analkhabar| يُعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية خطيرة تصيب ما يقارب مليار شخص…
أنا الخبر| analkhabar| مشروبات الطاقة: قنبلة موقوتة للقلب والجهاز العصبي! وفي التفاصيل، حذر الدكتور أندريه…
أنا الخبر| analkhabar| القهوة أو الكافيين هو مركب كيميائي طبيعي يُعرف بتأثيره المنبه للجهاز العصبي…
أنا الخبر| analkhabar| تقدّم مجموعات مهتمة بالصحة العامة التماسات إلى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)…
3 عادات يومية تمنعك من النوم أثناء الليل: 1. شرب الكافيين قبل النوم: ينصح بتجنب…
أنا الخبر| analkhabar| ينظر كثير من الأشخاص إلى القهوة منزوعة الكافيين على أنها خيار صحي…