أنا الخبر| analkhabar| النوم، ذلك الغذاء الروحي الذي يمد أجسادنا وعقولنا بالطاقة اللازمة لمواجهة يوم…
الكوليسترول
أنا الخبر| analkhabar| نوار الشمس، أو عباد الشمس، هو نبات سنوي يشتهر بزهرته الكبيرة التي…
أنا الخبر| analkhabar| يُعدّ الزهايمر المبكر بعبعاً يهددُ صفاءَ عقولِ كبارِ السن، حيثُ يُصيبُ هذا…
أنا الخبر| analkhabar| تناول الثوم، سواء كان طازجًا أو مفرومًا أو مسحوقًا أو منقوعًا في…
مع اقتراب عيد الأضحى، يؤكد الدكتور الطيب حمضي، الخبير في السياسات والنظم الصحية، على أهمية…
يعتبر عيد الأضحى من أهم الأعياد وأكثرها قدسية في التقويم الإسلامي. ففي كل سنة، تجمع…
يُعرف البروكلي منذ زمن طويل بفوائده الصحية العديدة، فهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة،…
مخاطر وأضرار السمنة: 1. المخاطر الجسدية: أمراض القلب: تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين،…
أنا الخبر| analkhabar| لماذا يعتبر الصيام علاجاً لمرضى الكبد الدهني أو الالتهاب الكبدي الدهني؟ إن…
تتنوع الأطعمة التي قد تتحول منافعها إلى ضرر عند الإفراط في تناولها أو عدم مراعاة…