أنا الخبر أفضل المشروبات الصحية.. يمثل شهر رمضان فرصة مميزة لتغيير نمط حياتنا، بما في ذلك…
منوعات
يُعدّ شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من الوزن الزائد وتحسين الصحة العامة. فالصيام يُساعد على…
أنا الخبر توصلت دراسة علمية أجريت في السويد إلى أن النوم لفترة تتراوح ما بين…
تعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولها العديد من الفوائد الصحية. لكن ما…
يعتبر المشي من أفضل الرياضات التي يمكن ممارستها خلال شهر رمضان، حيث يساعد على تنشيط…
نصائح لتجنب حموضة المعدة في رمضان: العادات الغذائية: تناول وجبة إفطار صغيرة: ابدأ بتمرات وماء…
أنا الخبر نصائح لتجنب صداع الرأس الناجم عن نقص الكافيين أثناء وجبة الفطور في رمضان:…
يُنصح مرضى السكري بالحذر من مخاطر الصيام خلال شهر رمضان، مع استشارة طبيبهم المختص لتحديد…
يساعد الصيام الجسم على إزالة السموم بشكل طبيعي، ولذلك، يوصي الخبراء بالانتباه إلى ما يجب…
انتقادات لاذعة تلاحق “العشابي” في الكاميرا الخفية في التفاصيل، لقيت الحلقة الأولى، من الكاميرا الخفية…