تتنوع الأطعمة التي قد تتحول منافعها إلى ضرر عند الإفراط في تناولها أو عدم مراعاة…
منوعات
أنا الخبر| analkhabar| الكحة أو السعال هو رد فعل طبيعي للجسم لتنظيف مجرى الهواء من…
الملح ضروري لصحة الجسم، لكن الإفراط فيه قد يُضر بصحة الكلى. كيف يؤثر الملح على…
أنا الخبر| analkhabar| زيت جوز الهند هو زيت نباتي يُستخرج من نواة أو حشوة ثمرة…
يُعدّ شهر رمضان فرصةً ذهبيةً لخسارة الوزن، وذلك لعدة أسباب: 1. تقييد السعرات الحرارية: يُساعد…
يُنصح بالتقليل من شرب الشاي والقهوة خلال شهر رمضان، وذلك للأسباب التالية: الكافيين مدر للبول: يُسبب…
أنا الخبر| analkhabar| منذ القدم، تم استخدام زيت الزيتون كعنصر أساسي للعناية بالشعر. غني بمضادات…
أنا الخبر| analkhabar| يتغير إيقاع الحياة في رمضان المبارك ليتناسب مع أجوائه الروحانية، غير أن…
أنا الخبر| analkhabar| توصل باحثون بجامعة سيميلويس الهنغارية، مؤخرا، إلى أن تناول العقاقير المضادة للالتهابات…
أنا الخبر| analkhabar| يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه انتشارا. ويمكن تناوله كوجبة خفيفة وإضافته…