حقن المفاصل: هل هي حل سحري أم مجرد وهم؟ وفي التفاصيل،
يُحذر الدكتور ألكسندر مياسنيكوف من مخاطر الاعتماد على حقن حمض الهيالورونيك ومواد أخرى لعلاج آلام المفاصل، مؤكدًا على أنها لا تُقدم حلولًا حقيقية لمشاكل المفاصل على المدى الطويل.
عدم فاعلية الحقن:
يُشير مياسنيكوف إلى نتائج أبحاث جمعيات الرضوح الأوروبية والأمريكية، والتي تُظهر أن حقن حمض الهيالورونيك لا تُقدم فائدة تذكر أكثر من العلاج الوهمي.
تأثير قصير المدى:
يقتصر مفعول هذه الحقن على تخفيف جفاف المفصل بشكل مؤقت، لا يتجاوز عادة 6-8 أسابيع.
لا تُعالج المفصل:
يؤكد مياسنيكوف أن هذه الحقن لا تُعالج السبب الجذري وراء آلام المفاصل، وهو التآكل والتلف الحاصل في غضروف المفصل.
ينطبق ذلك أيضًا على:
حقن الخلايا الجذعية
حقن الأنسجة الدهنية
عمليات نقل البلازما المخصبة
لا تغيير بنية المفصل:
لا تملك هذه العلاجات القدرة على إعادة بناء بنية المفصل المتضررة أو منع استمرار تطور التهاب المفاصل العظمي.
السبب الحقيقي وراء آلام المفاصل:
يُشدد مياسنيكوف على أن آلام المفاصل وهشاشة العظام ناتجة بشكل أساسي عن نمط حياة غير صحي يُمارسه الشخص على المدى الطويل، بما في ذلك:
سوء التغذية
قلة ممارسة الرياضة
التدخين
الوزن الزائد
الحل يكمن في الوقاية:
يُنصح مياسنيكوف بالوقاية كأفضل علاج للحفاظ على صحة المفاصل، وذلك من خلال:
اتباع نمط حياة صحي منذ الصغر
مراقبة الوزن والحفاظ عليه في حدود صحية
ممارسة الرياضة بانتظام
تناول نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة المفاصل
تجنب العادات السيئة مثل التدخين
ويُحذر مياسنيكوف من مخاطر الاعتماد على حلول مؤقتة مثل حقن المفاصل، ويدعو إلى التركيز على الوقاية من خلال اتباع نمط حياة صحي للحفاظ على مفاصل صحية وقوية على المدى الطويل.